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Der Begriff Exposition beschreibt die gezielte oder ungewollte Aussetzung gegenüber bestimmten Einflüssen, Reizen oder Bedingungen. Er findet in verschiedenen Fachgebieten wie Psychologie, Medizin, Fotografie und Umweltwissenschaften Anwendung.
Synonyme: Aussetzung, Belichtung, Einwirkung↗AgoraphobieAgoraphobie ist eine Angststörung, die durch die Furcht vor Situationen gekennzeichnet ist, in denen Flucht schwierig oder peinlich sein könnte oder keine Hilfe verfügbar ist. Sie führt häufig zu Vermeidung bestimmter Orte oder Situationen und kann die Lebensqualität erheblich einschränken.
Synonyme: Agoraphobie (fachsprachlich), Angst vor offenen Räumen, Platzangst↗ExpositionstherapieDie Expositionstherapie ist eine bewährte psychotherapeutische Technik, die darauf abzielt, Ängste und Phobien durch gezielte und kontrollierte Konfrontation mit angstauslösenden Reizen zu reduzieren.
Synonyme: Angstexposition, Konfrontationstherapie, Konfrontationstraining↗Kognitive VerhaltenstherapieDie Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) ist eine psychotherapeutische Methode, die darauf abzielt, dysfunktionale Gedanken und Verhaltensweisen zu erkennen und zu verändern, um psychische Leiden zu lindern.
Synonyme: Cognitive Behavioral Therapy, Kognitive Verhaltenstherapie nach Beck, KVT↗AngstbewältigungAngstbewältigung bezeichnet Techniken und Ansätze, mit denen Menschen ihre Angstgefühle erkennen, verstehen und kontrollieren können, um ihre Lebensqualität zu verbessern.
Synonyme: Angstbewältigungsstrategien, Angstkontrolle, Angstmanagement↗Keine passenden Artikel gefunden
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