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✧ALLGEMEINE PSYCHOLOGIE, PERSÖNLICHKEIT & VERHALTEN, PSYCHOLOGIE & BEZIEHUNGEN1 Min. LesezeitBegriffPsychologie der Stärken

Die Psychologie der Stärken untersucht, wie Menschen ihre individuellen Fähigkeiten und positiven Eigenschaften erkennen, entwickeln und gezielt einsetzen können, um Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zu steigern.

Synonyme: Ressourcenorientierte Psychologie, Stärkenorientierte Psychologie, Stärkenpsychologie
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⌁ALLGEMEINE PSYCHOLOGIE, ARBEITSWELT & ORGANISATION, EMOTIONEN & MOTIVATION1 Min. LesezeitBegriffGefühlsmanagement – Emotionen bewusst steuern und nutzen

Gefühlsmanagement bezeichnet die Fähigkeit, eigene Emotionen bewusst wahrzunehmen, zu steuern und situationsgerecht einzusetzen. Es ist zentral für psychische Gesundheit, soziale Interaktion und beruflichen Erfolg.

Synonyme: Emotionale Selbststeuerung, Emotionsmanagement, Emotionsregulation
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◌ALLGEMEINE PSYCHOLOGIE, EMOTIONEN & MOTIVATION, PSYCHOLOGIE & BEZIEHUNGEN1 Min. LesezeitBegriffEmotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz beschreibt die Kompetenz, Gefühle bei sich und anderen zu erkennen, zu verstehen und angemessen zu reagieren. Sie ist entscheidend für erfolgreiche Kommunikation, soziale Beziehungen und persönliche Entwicklung.

Synonyme: Affektive Intelligenz, Emotionale Kompetenz, Emotionalkompetenz
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◎PSYCHISCHE GESUNDHEIT, ALLGEMEINE PSYCHOLOGIE, EMOTIONEN & MOTIVATION1 Min. LesezeitBegriffEmotionale Gesundheit

Emotionale Gesundheit bezeichnet die Fähigkeit, eigene Gefühle zu erkennen, zu verstehen und angemessen zu regulieren. Sie ist essenziell für das persönliche Wohlbefinden, die Resilienz gegenüber Stress und die Qualität zwischenmenschlicher Beziehungen.

Synonyme: Emotionale Balance, Emotionale Resilienz, Emotionale Stabilität
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