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Sprinttraining ist eine Trainingsform, die darauf abzielt, die maximale Laufgeschwindigkeit und Explosivkraft zu steigern. Es ist essenziell für Sportarten, in denen kurze, schnelle Sprints entscheidend sind.
Synonyme: Explosivkrafttraining, Kurzstreckentraining, Schnelligkeitstraining↗SprintDer Begriff Sprint bezeichnet sowohl eine schnelle Laufdisziplin im Sport als auch eine zentrale Methode im agilen Projektmanagement. Im Sport steht Sprint für kurze, maximale Geschwindigkeit, während im Arbeitskontext ein Sprint eine zeitlich begrenzte Phase fokussierter Teamarbeit darstellt.
Synonyme: Kurzstreckenlauf, Sprintintervall, Sprintlauf↗Keine passenden Artikel gefunden
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