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Inhaltstyp Begriffserklärungen Grundlagen & Guides

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✧ERNÄHRUNG & LEBENSMITTEL, GESUNDHEIT & MEDIZIN, RELIGION & WELTANSCHAUUNG1 Min. LesezeitBegriffFasten

Fasten bezeichnet den freiwilligen Verzicht auf Nahrung und/oder Genussmittel über einen bestimmten Zeitraum. Es wird aus gesundheitlichen, religiösen oder spirituellen Gründen praktiziert und kann vielfältige Wirkungen auf Körper und Geist haben.

Synonyme: Abstinenz, Verzicht↗⌁ERNÄHRUNG & LEBENSMITTEL, GESUNDHEIT & MEDIZIN, PSYCHOLOGIE & BEZIEHUNGEN1 Min. LesezeitBegriffJo-Jo-Effekt

Der Jo-Jo-Effekt beschreibt das wiederholte Auf- und Abgehen des Körpergewichts nach einer Diät, häufig verbunden mit einer erneuten Gewichtszunahme über das Ausgangsgewicht hinaus.

Synonyme: Diät-Rebound, Gewichtsrebound, Gewichtsschwankungen nach Diät↗